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196k Posts

Você só sabe quem você é, quando você desaprende o que lhe ensinaram que deveria ser.

____________________________________________
Jéssica Castro
Desenvolvimento Pessoal/Profissional
Leitora Corporal - Gestualismo
Análise de Perfil Comportamental

#coach #Coaching #desenvolvimentohumano #ajudaroproximo #evoluçaocontinua #permitase

Você só sabe quem você é, quando você desaprende o que lhe ensinaram que deveria ser.

____________________________________________
Jéssica Castro
Desenvolvimento Pessoal/Profissional
Leitora Corporal - Gestualismo
Análise de Perfil Comportamental

#coach #Coaching #desenvolvimentohumano #ajudaroproximo #evoluçaocontinua #permitase

Não faças da tua vida um rascunho.
Poderás não ter tempo de passá-la a limpo. (Mário Quintana)

#gostoassim #positivevibes #goodvibes #sejaleve #soudeverdade #mulherdefases #lindaloucaemimada #permitase #gratidao

Não faças da tua vida um rascunho.
Poderás não ter tempo de passá-la a limpo. (Mário Quintana)

#gostoassim #positivevibes #goodvibes #sejaleve #soudeverdade #mulherdefases #lindaloucaemimada #permitase #gratidao

Pra deixar a quarta feira perfeita, dance!
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Música: Con calma @daddyyankee @snowdko
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#concalma #daddyyanke #snow #thaisadutra #freestyle #bellydance #dancehall #dance #move #quartafeira #dourados #ms #brasil #sejoga #permitase
🖤Quando o olhar da sua cliente compõe um lindo resultado no Alongamento de Cílios Fio a Fio Clássico.🖤 Certificada e inspirada By @srta.lash 🖤

#sutil #elegancia #permitase #lashes #cilios #floripa #palhoça #pagani #alongamentodeciliosfioafio #mulher #beleza #estetica #arte #amor #love #sc #tendencia2019 #donnalashsc #goodvibes #belezanatural

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Microblading
 Técnica fio à fio Hiper Realistas.
Realçando Olhares.
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Você tem falhas nas sobrancelhas? Elas não são assimétricas? Temos a solução! 
Vem você também dar um Up no visual e na auto estima, livre-se do lápis e sombras, ganhe mais tempo no seu dia a dia.
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Ligue agora mesmo, estamos com precinhos especiais.
👉👉48 99127-9575👈👈
👉👉48 99127-9575👈👈
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#Microblading #Micropigmentação #Sobrancelhasperfeitas #Fioafiohiperrealista #Design #Estética #Bemestar #Autoestima #Cuidese #Amese #Permitase

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Permita-se mudar, reconstruir, reinventar, permita-se olhar a vida com outro ângulo. 
Se reencontre, sempre que necessário!!!
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#boatarde #blessed #amem #reencontrar #sejaluz #permitase #ser #seja #goodvibes #positividade #mente #corpo #sp #man #male #boy #instagay #instaboy #photo #selfe #itsme #easy #goodafternoon #tardezinha #me

Permita-se mudar, reconstruir, reinventar, permita-se olhar a vida com outro ângulo.
Se reencontre, sempre que necessário!!!
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#boatarde #blessed #amem #reencontrar #sejaluz #permitase #ser #seja #goodvibes #positividade #mente #corpo #sp #man #male #boy #instagay #instaboy #photo #selfe #itsme #easy #goodafternoon #tardezinha #me

Fazer análise pessoal, é para quem quer mudança. Ilusório achar que se trata de um processo confortável, porque entrar em contato com a realidade pode ser doloroso. A análise faz com que se enxergue o real e saia do imaginário e achismos. É para os que querem descobrir e eliminar a causa do problema, e não apenas amenizar o sintoma. É para os que precisam assumir suas responsabilidades perante a vida. É um processo de despertar e não adormecer.
Se tem medo de mudar, não faça análise, apenas continue fazendo as mesmas coisas como de costume. Fique na zona de conforto, ali estará teoricamente mais seguro, pois terá  a ilusão de ter tudo ao seu controle. Se tem medo de mudança, invista seu tempo e dinheiro em atividades momentâneas para que se evite entrar em contato consigo mesmo. Quem tem medo de se tornar borboleta vai continuar sendo lagarta.🦋 #permitaSe #mudanças #amorquecura #amorquecuida #historiasdevida #filosofiadevida #dedentroprafora #transformação  #responsabilidades

Fazer análise pessoal, é para quem quer mudança. Ilusório achar que se trata de um processo confortável, porque entrar em contato com a realidade pode ser doloroso. A análise faz com que se enxergue o real e saia do imaginário e achismos. É para os que querem descobrir e eliminar a causa do problema, e não apenas amenizar o sintoma. É para os que precisam assumir suas responsabilidades perante a vida. É um processo de despertar e não adormecer.
Se tem medo de mudar, não faça análise, apenas continue fazendo as mesmas coisas como de costume. Fique na zona de conforto, ali estará teoricamente mais seguro, pois terá a ilusão de ter tudo ao seu controle. Se tem medo de mudança, invista seu tempo e dinheiro em atividades momentâneas para que se evite entrar em contato consigo mesmo. Quem tem medo de se tornar borboleta vai continuar sendo lagarta.🦋 #permitaSe #mudanças #amorquecura #amorquecuida #historiasdevida #filosofiadevida #dedentroprafora #transformação #responsabilidades

Sabe aqueles dias que tem aqueles "restin" de verduras, que vc já não consegue pensar se vai combinar com a carne que vc tem pra fazer ou não?! Kkkkk
Pois é, todas nós passamos por isso né! Kkkkk
Aí a gente inventa, se reinventané 🤗😊 E no final da certo! Já somos abençoados de termos comida ma mesa todos oa dias!!
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🥘Almoço de hoje (de hoje mesmo 24/04/19) kkkk 🥩Peguei um lombinho suíno inteiro (lombinho gente, não é lombo não viu) , temperei com tempero caseiro, pimenta do reino, tartaro, cebola desidratada, alho frito, e um tikin de água. Deixei marinar por uns 40 minutos.
Esquentei uma panela, coloquei um pouco de óleo e selei a carne dos 2 lados. Depois fui pingando água e tampando até a carne estar 100%cozida e macia.
Quando ela já estava cozida coloquei 1 colher de (sopa) bem cheia de geléia de pimenta por cima da carne, coloquei mais um tikin de água, tampei a panela e deixei mais uns minutos até a água secar. 🥗Tinha um restin de repolho, Piquei ele com tomate e refoguei com óleo e tempero caseiro. 🥒Cozinhei batata-doce no vapor. Em uma frigideira coloquei um pouco de margarina e sal e coloquei as rodelas de batata, de forma que elas dourem dos 2 lados.

Prontinho meu almoço!

Na hora de servir, coloquei um pouco de farofa pronta no prato, fatiei o lombo e coloquei por cima. Fica "chiquetoso" né kkkkkk
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Obs: Se vc mora em Sete Lagoas e região, poderá comprar geléia de pimenta caseira na @carochinhagourmet.
Eu compro com ela e não troco por nada desse mundo!
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#culinariaporamor #cozinhar #cozinharporamor #amor #familia #vidareal #casal #artedecozinhar #setelagoas #7lagoas #minasgerais #minas #mineiro #uai #fitness #lombo #geleiadepimenta #batatadoce #batata #doce #zeroarroz #semarroz #saudavel #permitase #reivente #ouse #arrisquese

Sabe aqueles dias que tem aqueles "restin" de verduras, que vc já não consegue pensar se vai combinar com a carne que vc tem pra fazer ou não?! Kkkkk
Pois é, todas nós passamos por isso né! Kkkkk
Aí a gente inventa, se reinventané 🤗😊 E no final da certo! Já somos abençoados de termos comida ma mesa todos oa dias!!
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🥘Almoço de hoje (de hoje mesmo 24/04/19) kkkk 🥩Peguei um lombinho suíno inteiro (lombinho gente, não é lombo não viu) , temperei com tempero caseiro, pimenta do reino, tartaro, cebola desidratada, alho frito, e um tikin de água. Deixei marinar por uns 40 minutos.
Esquentei uma panela, coloquei um pouco de óleo e selei a carne dos 2 lados. Depois fui pingando água e tampando até a carne estar 100%cozida e macia.
Quando ela já estava cozida coloquei 1 colher de (sopa) bem cheia de geléia de pimenta por cima da carne, coloquei mais um tikin de água, tampei a panela e deixei mais uns minutos até a água secar. 🥗Tinha um restin de repolho, Piquei ele com tomate e refoguei com óleo e tempero caseiro. 🥒Cozinhei batata-doce no vapor. Em uma frigideira coloquei um pouco de margarina e sal e coloquei as rodelas de batata, de forma que elas dourem dos 2 lados.

Prontinho meu almoço!

Na hora de servir, coloquei um pouco de farofa pronta no prato, fatiei o lombo e coloquei por cima. Fica "chiquetoso" né kkkkkk
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Obs: Se vc mora em Sete Lagoas e região, poderá comprar geléia de pimenta caseira na @carochinhagourmet.
Eu compro com ela e não troco por nada desse mundo!
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Toda manhã é uma vida nova. Só se vive do agora pra frente !! #holanda #europa #travel #gratidao #amandotudo #ferias #permitase #assimseja

Toda manhã é uma vida nova. Só se vive do agora pra frente !! #holanda #europa #travel #gratidao #amandotudo #ferias #permitase #assimseja

Permita-se ser feliz. 😍
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#permitase #felicidade #bemestar #auto-estima #amor #cuidado #autocuidado

Permita-se ser feliz. 😍
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#permitase #felicidade #bemestar #auto -estima #amor #cuidado #autocuidado

"Questionar nossas limitações é o que derruba as muralhas da vida - nos negócios, nos relacionamentos, entre países. Creio que todo o progresso humano é precedido por novas perguntas."
Anthony Robbins
💆‍♀️💆‍♂️Permita-se 
Terapia Barras de Access 📞99694 2477

#barrasdeaccessbrasil
#barrasdeaccesssinop
#barrasdeaccess®
#permitase #evolucao #terapiasinop #consciencia
#vivaavida #vivamelhor #façaterapia

"Questionar nossas limitações é o que derruba as muralhas da vida - nos negócios, nos relacionamentos, entre países. Creio que todo o progresso humano é precedido por novas perguntas."
Anthony Robbins
💆‍♀️💆‍♂️Permita-se
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Permita-se, se ame e se aceite, você é maravilhosa !!!! 15 anos dessa menina / mulher  que tive a honra de fotografar !!!!!! <3 <3 
@nanda.souza.940 
#permitase #fotografiascomamor #fotografiascaroolgoulart #aceite-se #15anos #ensaioexterno #ensaioteen #meninascom15

Permita-se, se ame e se aceite, você é maravilhosa !!!! 15 anos dessa menina / mulher que tive a honra de fotografar !!!!!! <3 <3
@nanda.souza.940
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Casa Indaiá BnB , o Sol brilha pra todos. 🏖 Praia do Indaiá - Caraguatatuba-SP 🇧🇷
📸@tiago.cp🙏

#litoralnortesp 
#airbnbcaragua #superhost #airbnb #best_airbnb #best_of_airbnb #love_airbnb 
#caraguatatuba #casaindaiá #casaindaiabnb #partiuairbnb #permitase #positivevibration #mochileiros #viageairbnb #gratidão
#gratitude #followforfollow #followme #follow #visite 
Permita se 🙏🏻 Reservas Airbnb 
Casa Indaiá BnB: 
Casa inteira 9 hóspedes :
https://abnb.me/wKlMiBcgbT 
Quarto 4 hóspedes:
https://abnb.me/fCTIt9jhbT
quarto 3 hóspedes:
https://abnb.me/Ux1cyQthbT
quarto Suíte 2 hóspedes:
https://abnb.me/21tOOYVgbT

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E quando você tem a alegria de conhecer pessoalmente uma profissional que você admira e é fã?!
ALEGRIA EM DOBRO - Muito obrigada @rosevillela_psicologa pela atenção, carinho e dedicatória no livro💖 estou adorando a leitura e com certeza já está contribuindo com minhas pesquisas e trabalho no Consultório, todos deveriam ler "O Livro Vermelho Do Sexo Sem Vergonha", pois falar de sexo de uma forma esclarecedora e sem preconceitos é para poucos e a senhora é uma dessas poucas pessoas! 😘
#mordeeassopra #psicologiaclinica #psicologiacognitivacomportamental #permitase #vempraterapia #saudemental #repensesuasaúde #tardeboa #alegria #autoconhecimento #resiliência

E quando você tem a alegria de conhecer pessoalmente uma profissional que você admira e é fã?!
ALEGRIA EM DOBRO - Muito obrigada @rosevillela_psicologa pela atenção, carinho e dedicatória no livro💖 estou adorando a leitura e com certeza já está contribuindo com minhas pesquisas e trabalho no Consultório, todos deveriam ler "O Livro Vermelho Do Sexo Sem Vergonha", pois falar de sexo de uma forma esclarecedora e sem preconceitos é para poucos e a senhora é uma dessas poucas pessoas! 😘
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Permita-se ter momentos inesquecíveis para você e a pessoa que  você  ama no  Dia dos namorados.

#produtoseroticos #produtossensuais #asos #permitase

Permita-se ter momentos inesquecíveis para você e a pessoa que você ama no Dia dos namorados.

#produtoseroticos #produtossensuais #asos #permitase

Memórias escapam se a gente não achar um jeito que elas permaneçam
#memorias #euimaginei #lembranças #passado #apego #amor #gratidão #tempo #excolherficar #permitase #permanecer #frasesdeamor #love #life #memories
Dobradinha do look
Do dia!!!
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Realizamos todo tipo de ajustes e reparos sob medida!!! Temos um exclusivo serviço de costura delivery! 
Nós buscamos e entregamos  as suas peças. Sem taxa de entrega. 
Que legal isso não é mesmo??!! .
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#use #reusecosturadelivery #reuse #costuradelivery #reiventese #permitase #sobmedida #ajustes #reparos #doseujeito #doseugosto #comasuacara #serviçocosturadelivery #centrorj #Zonasulrj #errejota #modarj #fashionista #modelista #remodelista #custumização #feitocomamor #deusejalouvado #fullTime #rioshow #deussejalouvado #comissariadebordo #comissariadevoo

Dobradinha do look
Do dia!!!
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Morre muita gente lentamente, e esta é a morte mais ingrata e traiçoeira, pois quando ela se aproxima de verdade, aí já estamos muito destreinados para percorrer o pouco tempo restante. Que amanhã, portanto, demore muito para ser o nosso dia. Já que não podemos evitar um final repentino, que ao menos evitemos a morte em suaves prestações, lembrando sempre que estar vivo exige um esforço bem maior do que simplesmente respirar. (MARTHA MEDEIROS)
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#lovewins #blackisthenewblack #pretodopoder #viva #permitase #errejota #instagay #chubbyboy

Morre muita gente lentamente, e esta é a morte mais ingrata e traiçoeira, pois quando ela se aproxima de verdade, aí já estamos muito destreinados para percorrer o pouco tempo restante. Que amanhã, portanto, demore muito para ser o nosso dia. Já que não podemos evitar um final repentino, que ao menos evitemos a morte em suaves prestações, lembrando sempre que estar vivo exige um esforço bem maior do que simplesmente respirar. (MARTHA MEDEIROS)
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#lovewins #blackisthenewblack #pretodopoder #viva #permitase #errejota #instagay #chubbyboy

Somos o que nos permitimos.. 🌷

#permitase #sejafeliz #váalém

Somos o que nos permitimos.. 🌷

#permitase #sejafeliz #váalém

Um cabelo e suas possibilidades!!!
➡️➡️➡️➡️➡️confira!!! Iluminações e corte mimo para essa cliente goxtosa!!! Vem pro Studio
Permita-se🌻

#quartafeiralinda#antesedepois#curtinhosdopoder#iluminada#iluminacoes#clientesespeciais#mimo#vemprostudioporto#permitase

Um cabelo e suas possibilidades!!!
➡️➡️➡️➡️➡️confira!!! Iluminações e corte mimo para essa cliente goxtosa!!! Vem pro Studio
Permita-se🌻

#quartafeiralinda #antesedepois #curtinhosdopoder #iluminada #iluminacoes #clientesespeciais #mimo #vemprostudioporto #permitase

Aquele brilho que todas sonham!!! Vem pro Studio

Permita-se🌻

#quartafeiralinda#brilho#cabelosbrilhantes#salvatore#cabeloespelhado#hair#cabeleira#clientesespeciais#vemprostudioporto#permitase
⚔ #VillainRides .
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A elegância de @silviopereiracm e o belo clássico @fusca_classico 
Foto @regesvasconcelosfotografo

#VillainRides .
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A elegância de @silviopereiracm e o belo clássico @fusca_classico
Foto @regesvasconcelosfotografo

Pela preservação dos amigos imaginários!
Conheça meu protocolo de RESSIGNIFICAÇÃO!

#curaemocional #libertese #permitase #zonadeconforto #acredite

Pela preservação dos amigos imaginários!
Conheça meu protocolo de RESSIGNIFICAÇÃO!

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Um boa tarde feliz com essa linda , mulher determinada. Obrigada pela confiança e carinho. 
A @ingrid.barbergirl ficou prontíssima para fazer uma sessão de fotos no estilo pin-up 👏🏻 #euquefiz #amomeutrabalho #maquiagemdetema #sessaodefotos #pinup #makeup #experimente #clientefeliz #sejoga #permitase #bybeatrizdesouza

Um boa tarde feliz com essa linda , mulher determinada. Obrigada pela confiança e carinho.
A @ingrid.barbergirl ficou prontíssima para fazer uma sessão de fotos no estilo pin-up 👏🏻 #euquefiz #amomeutrabalho #maquiagemdetema #sessaodefotos #pinup #makeup #experimente #clientefeliz #sejoga #permitase #bybeatrizdesouza

PERMITA-SE viver a vida livre, leve e apegada somente ao que te faz bem ...
#permitase 
#mulherserrana 
#mulheresmaduraslindas 
#divas
#canelagramado 
#marionefotografia

PERMITA-SE viver a vida livre, leve e apegada somente ao que te faz bem ...
#permitase
#mulherserrana
#mulheresmaduraslindas
#divas
#canelagramado
#marionefotografia

Anel Vibrador My Boy
Vibrador com simples manuseio.
Desenvolvido para ser usado diretamente no pênis ou vibrador.
O anel é capaz de melhorar e manter a ereção por mais tempo.
#produtoseroticos #produtossensuais #asos #permitase

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Vibrador com simples manuseio.
Desenvolvido para ser usado diretamente no pênis ou vibrador.
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O simples me encanta!
E a felicidade me pertence! PERMITA-SE!!
#permitase #gratidao #liberdade #amorproprio

O simples me encanta!
E a felicidade me pertence! PERMITA-SE!!
#permitase #gratidao #liberdade #amorproprio

"De longe ela é linda. E de perto, quando você conhece por dentro, além de linda ela é ÚNICA." 🦋❤
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#negra #linda #sorriso #canceriana #cacheada #meublack #meucrespo #girlpower #sol #cordopecado #morena #elasorrircomaalma #goodvibes #sejaleve #sejaamor #sejapaz #sejaluz #sejavocê #permitase #evoluir #empoderamentofeminino

"De longe ela é linda. E de perto, quando você conhece por dentro, além de linda ela é ÚNICA." 🦋❤
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#negra #linda #sorriso #canceriana #cacheada #meublack #meucrespo #girlpower #sol #cordopecado #morena #elasorrircomaalma #goodvibes #sejaleve #sejaamor #sejapaz #sejaluz #sejavocê #permitase #evoluir #empoderamentofeminino

~PROCESSO~

Sua vida não melhora de um dia para o outro, você não se torna totalmente feliz de um dia para o outro, é um processo de desenvolvimento, você vai construindo um "eu melhor" ao decorrer de cada dia, são etapas que você passa e aos poucos vai percebendo a diferença que está fazendo na sua vida, vai vendo que tudo está ficando mais colorido, mas ainda haverá também os dias cinzentos e tudo bem, aliás eu amo dias nublados, pois quem faz o dia mais bonito é você e suas atitudes, você escolhe como vê as coisas e como faz as coisas, você não pode ser feliz sempre, mas você pode escolher ficar feliz em meio aos desafios que a vida lhe oferece.

~PROCESSO~

Sua vida não melhora de um dia para o outro, você não se torna totalmente feliz de um dia para o outro, é um processo de desenvolvimento, você vai construindo um "eu melhor" ao decorrer de cada dia, são etapas que você passa e aos poucos vai percebendo a diferença que está fazendo na sua vida, vai vendo que tudo está ficando mais colorido, mas ainda haverá também os dias cinzentos e tudo bem, aliás eu amo dias nublados, pois quem faz o dia mais bonito é você e suas atitudes, você escolhe como vê as coisas e como faz as coisas, você não pode ser feliz sempre, mas você pode escolher ficar feliz em meio aos desafios que a vida lhe oferece.

vem conhecer Herdeiros de Reliqueai, sua nova aventura fantástica! ☺💚💛❤💙💗🙌
Adquira seu exemplar físico pelos direct.
Ebook disponível na Amazon.
instagram:
@lulis.desouza
@herdeirosdereliqueaireal
#minhavida #memekwai #babyshark #Voicekwai #comediakwai #herdeirosdereliqueai #livro #fantasia #distopia #boatarde #vemserfeliz  #permitase

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Sensevibe Plus, o melhor estimulador feminino do mundo.
Moderno e sofisticado como a mulher Brasileira. 
Estimulador feminino com dupla função: Sucção e vibração.
Desenvolvido exclusivamente para o mercado Brasileiro. 
Possui 11 diferentes intensidades de pulsação e vibração.
Composto por 02 motores independentes.
Vibrador potente e silencioso.
Controles independentes para as funções de sucção e vibração. 
Livre de Ftalatos tornando o produto totalmente seguro à saúde. 
Produto recarregável através de cabo USB, não utiliza pilhas ou baterias.
Totalmente resistente à água.
#produtoseroticos #produtossensuais #asos #permitase

Sensevibe Plus, o melhor estimulador feminino do mundo.
Moderno e sofisticado como a mulher Brasileira.
Estimulador feminino com dupla função: Sucção e vibração.
Desenvolvido exclusivamente para o mercado Brasileiro.
Possui 11 diferentes intensidades de pulsação e vibração.
Composto por 02 motores independentes.
Vibrador potente e silencioso.
Controles independentes para as funções de sucção e vibração.
Livre de Ftalatos tornando o produto totalmente seguro à saúde.
Produto recarregável através de cabo USB, não utiliza pilhas ou baterias.
Totalmente resistente à água.
#produtoseroticos #produtossensuais #asos #permitase

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Não permita que os outros digam como você deve ser.
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Não se deixe abater pela negatividade alheia.
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Saiba filtrar das situações, tudo que for positivo.
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Permita-se ser espontâneo.
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Você pode dar sua contribuição para fazer desse mundo um lugar  melhor.
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Obs.: Nesse momento eu tava entregando energia pra Goku criar uma Genki-Dama. 😂😂😂
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#sejavoce #sejaoquequiser #saibafiltrar #positividade #sejapositivo #permitase #espontaneidade #sejaespontaneo #contribua #contribuição #ummundomelhor #umlugarmelhor #entregandoenergia #energiapositiva #goku #genkidama #anime #humor #vibepositiva #dragonball #humorbrasileiro #digitalinfluencer #influenciadordigital #influencer #influenciador #like4likes #likeforlikes #instavibe

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Não permita que os outros digam como você deve ser.
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Não se deixe abater pela negatividade alheia.
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Saiba filtrar das situações, tudo que for positivo.
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Permita-se ser espontâneo.
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Você pode dar sua contribuição para fazer desse mundo um lugar melhor.
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Obs.: Nesse momento eu tava entregando energia pra Goku criar uma Genki-Dama. 😂😂😂
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#sejavoce #sejaoquequiser #saibafiltrar #positividade #sejapositivo #permitase #espontaneidade #sejaespontaneo #contribua #contribuição #ummundomelhor #umlugarmelhor #entregandoenergia #energiapositiva #goku #genkidama #anime #humor #vibepositiva #dragonball #humorbrasileiro #digitalinfluencer #influenciadordigital #influencer #influenciador #like4likes #likeforlikes #instavibe

Não cabe a nós controlar o tempo, o que nos cabe é AMAR enquanto há tempo.

Faça valer a pena cada minuto do seu dia, cada pessoa que entrar na sua vida. Pense no outro, AME as pessoas enquanto elas ainda estão aqui. Faça valer a pena!!! Mais faça isso hoje, agora, não deixe para depois, pois depois pode ser tarde demais.

#seame #ame #nãoconteosdias #vivaos #permitase #sejafeliz

Não cabe a nós controlar o tempo, o que nos cabe é AMAR enquanto há tempo.

Faça valer a pena cada minuto do seu dia, cada pessoa que entrar na sua vida. Pense no outro, AME as pessoas enquanto elas ainda estão aqui. Faça valer a pena!!! Mais faça isso hoje, agora, não deixe para depois, pois depois pode ser tarde demais.

#seame #ame #nãoconteosdias #vivaos #permitase #sejafeliz

#Repost @nutri_comportamento
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Pare e pense em quantas veezes você forçou uma barra pra que seu corpo passasse do próprio limite? 
Sabia que você pode estar buscando a comida quando na verdade está precisando de outra coisa?

Por isso: - Se estiver com fome -> coma! ; - Se estiver cansada -> descanse! - Se estiver com sono -> durma!; - Se estiver com sede -> beba água e não outro tipo de bebida; - Se precisar desacelerar -> se desligue um pouco dos eletrônicos e tente planejar o seu dia; - Se estiver doente -> pare e cuide de você! ; - Se precisar fazer uma pausa -> simplesmente pare um pouco; - Se precisar se mexer -> faça uma atividade que gosta, independente dos resultados que quer com esta atividade! 
Seu corpo te pede muita coisa ao longo do dia e é atendido em pouca coisa. Sei que o dia a dia é bem corrido, mas que tal começar o ano praticando mais autocuidado? Seu corpo agradece! 
#ouçaseucorpo #barrasdeaccessbrasil #barrasdeaccesssinop #terapiaquantica #viva #mude #permitase
 #barradeaccess #terapiamanual  #acupuntura  #terapiaindividual #saúdemental #cuidedevocê #cuidardamente #mudardevida  #cuidedasemoções #cuidardocorpo  #detoxemocional #qualidadedevida  #empatia  #façaterapia  #terapia #pensamentospositivos  #sejafeliz  #ocorpofala  #lisquadrosmoura

#Repost @nutri_comportamento
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Pare e pense em quantas veezes você forçou uma barra pra que seu corpo passasse do próprio limite?
Sabia que você pode estar buscando a comida quando na verdade está precisando de outra coisa?

Por isso: - Se estiver com fome -> coma! ; - Se estiver cansada -> descanse! - Se estiver com sono -> durma!; - Se estiver com sede -> beba água e não outro tipo de bebida; - Se precisar desacelerar -> se desligue um pouco dos eletrônicos e tente planejar o seu dia; - Se estiver doente -> pare e cuide de você! ; - Se precisar fazer uma pausa -> simplesmente pare um pouco; - Se precisar se mexer -> faça uma atividade que gosta, independente dos resultados que quer com esta atividade!
Seu corpo te pede muita coisa ao longo do dia e é atendido em pouca coisa. Sei que o dia a dia é bem corrido, mas que tal começar o ano praticando mais autocuidado? Seu corpo agradece!
#ouçaseucorpo #barrasdeaccessbrasil #barrasdeaccesssinop #terapiaquantica #viva #mude #permitase
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Passando para demonstrar que, mesmo na rua, é possível manter o foco numa alimentação saudável. Depois desse feriadão pesado, voltamos à programação normal 😉
Tiras de carne com legumes assados. 
Só depende de você! Resistir e persistir 💪🏼👊🏼
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#fitefatdalu #comidaboa #alimentacaosaudavel #comidasaudavel #nutrição #dieta #lowcarb #umdiadecadavez #umarefeicaoaposaoutra #reiventese #permitase #cuidese #amese #deliciese

Passando para demonstrar que, mesmo na rua, é possível manter o foco numa alimentação saudável. Depois desse feriadão pesado, voltamos à programação normal 😉
Tiras de carne com legumes assados.
Só depende de você! Resistir e persistir 💪🏼👊🏼
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#fitefatdalu #comidaboa #alimentacaosaudavel #comidasaudavel #nutrição #dieta #lowcarb #umdiadecadavez #umarefeicaoaposaoutra #reiventese #permitase #cuidese #amese #deliciese

O primeiro passo para a mudança é a aceitação. Uma vez que você aceite a si mesmo, você abre a porta para a mudança. Isso é tudo o que você tem que fazer. Mudança não é algo que você faz, é algo que você permite. #Superacao #Mudanças #Aceitacao #permitase #Amorpropio

O primeiro passo para a mudança é a aceitação. Uma vez que você aceite a si mesmo, você abre a porta para a mudança. Isso é tudo o que você tem que fazer. Mudança não é algo que você faz, é algo que você permite. #Superacao #Mudanças #Aceitacao #permitase #Amorpropio

“Floresça onde se permitir semear. Seja luz, seja amor, seja paz. O que você é só depende de você mesmo!” #me #selfie #permitase

“Floresça onde se permitir semear. Seja luz, seja amor, seja paz. O que você é só depende de você mesmo!” #me #selfie #permitase

Hidrate-se com a Miss Pink e torne o seu outono mais incrível! 🥰🎉
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*OBS: Promoção válida até 31/05/2019 🎉
#outonoinverno2019 #curtaavida #permitase #mulherao #cheirosa #beauty #misspinkbrasil #segura #instagram 👌😉🎉

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“A vida é muito curta para fazer aquilo de que não se gosta…”
#ame #viaje #dance #demonstre #apaixonese #viva #goste #permitase #antesquesejatarde #vida #faça #doit
#love #enjoy #likeit #life #inlovewith

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💫O plug anal, você já conhece? Ele é um dos brinquedos sexuais mais populares no mercado erótico. Simples, mas bastante eficiente para promover o prazer, o design de um plug anal estimula essa região íntima por períodos prolongados. Logo, este produto erótico se tornou um dos acessórios preferidos de quem adora inovar no sexo e intensificar os orgasmos. 🔥

Para os amantes da inovação na relação, vale a pena conhecer os modelos de plug anal e vaginal, dúvidas chama no direct 📲💥
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#inovar #épreciso #plug #fazbemprasaude #permitase

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